My Moment
  • Home
  • Yoga
  • Psychologie
  • Over Astrid
  • Blog
  • Contact

Tagarchieven: coping

Algemeen

Dingen een plekje geven

Heb je het een plekje kunnen geven? Een vraag die vaak wordt gesteld nadat iemand een vervelende gebeurtenis* heeft meegemaakt is: “Heb je het allemaal een plekje kunnen geven?”. Als iemand dit aan mij vraagt begint een deel in me te stuiteren en wil in verzet gaan. Een ander, gelukkig wijzer deel, weet dat het

1/1

My Moment of…

My Moment, omdat jij nu een moment verdient voor jezelf. Zowel lichamelijk als geestelijk opladen is goed voor jezelf en voor je omgeving.
Ik geef vanuit mijn vakgebieden (Psychologie en Yoga) hier advies over, goede en interessante weetjes. 

Recente berichten

Je eigen werkelijkheidaugustus 24, 2022
Levenslessen van de oceaanaugustus 20, 2021
Narratiefjuni 22, 2021
Ijsbadenjuni 9, 2021
Balans tussen behoeftesmei 18, 2021

Categorieën

  • Algemeen (12)
  • Psychologie (8)
  • Yoga (5)

Tags

abundance acceptatie ACT boeddhisme cacao ceremonie chakra challenge circleoflife conditionering coping donker emoties hierennu ijsbad keuzevrijheid levensles licht liefde lijden loslaten meditatie mensenkennis mindfulness narratief overvloed pijn psychologie reflectie savasana spiritualiteit surf vergankelijkheid wandelen wimhofmethode winterzonnewende yoga zelfinzicht zelfliefde zelfsabotage zonnewende

Waarom My Moment of…

Omdat jij nu een moment verdient voor jezelf.

Je vindt me…

In de omgeving Den Bosch/Vught
info@mymomentof.nlMymomentof.nl
Ik werk op dinsdagen voor mijn eigen praktijk en ben daarbuiten beschikbaar voor het geven van yogalessen.

Recente berichten

Je eigen werkelijkheidaugustus 24, 2022
Levenslessen van de oceaanaugustus 20, 2021
Narratiefjuni 22, 2021
MyMomentof.nl Met trots gerealiseerd door KODW.NL